„Не бъди овца. Избавление от терзанията стъпка по стъпка“ на Ника Набокова

temipanayotova юли 2, 2021 no Comments

Привет, пандишпанчета!

Надявам се да сте добре и да попивате от слънчевите лъчи! Уикендът се е засилил насам и нямам търпение да си почина и да почета.
Вчера успях да прочета една доста интересна книга на писателката и популярен блогър Ника Набокова. След като прочетох повече онлайн, намерих, че тя има и друга издадена книга на български, която може да погледнете „В леглото с мъжа ти“.

Книгата има много интересна тематика и всъщност се оказа доста забавна и информативна.

Все нещо не ви е както трябва? Потискате чувствата си и се съобразявате с чуждото мнение? Не сте доволни от себе си и своя живот? Спрете да блеете жално и се вземете в ръце! Единствено от вас зависи дали ще изживеете живота си пълноценно.

Ника ни предоставя насоки и практики за справяне със страха и безпокойствието, от какво могат да бъдат породени – за да разберем корените им и да се вземем в ръце и да се справим с тях. Опитва се да ни покаже, че е редно да се вслушваме в себе си и да не оставяма не живота да ни мачка. Предлага ни да се оттървем от токсичките приятелства и връзки.

Повечето глави в книгата, които засяга не са неща, с които вече да не сте се сблъсквали и да не сте чели никъде другаде. Всичко в книгата е описано от психологическа гледна точка, което за мен я направи интересна. Мисля, че писателката доста наблягаше на главите за интимни връзки, повече от колкото на всичко друго. Ще ми се честно казано да е обратното, но разбирам, защо я наричат провокативна дама вече.

Определено се забавлявах и мога да кажа, че книгата се чете доста бързо. Също така има и места, които да попълните вашите притеснение и страхове. Има и извадки от най-важното на края за всяка глава.

„Не бъдете овце“, спрете да се оплаквате и вземете живота си в ръце!